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私は昔からアトピーの気が少しあるので
保湿対策のために色々な方法をいままで試してきました。
まずは部屋の湿度を最適化することで、肌の水分を保つ方法。
簡単に言うと、加湿器を購入しました。

加湿器は花粉やインフルエンザの対策にもなるので今も使用しています。
ちなみにオフィスでは無水タイプの美容家電をつかっています。

朝晩は刺激の少ない化粧水のあとに、ローズヒップオイルを数滴なじませています。
良質な油分を補うことで、保湿効果が高まるだけでなく
外部の刺激からもお肌を守ってくれるようです。

乾きそうだな、と思ったらすぐにケアするのも大事です。
先手先手に保湿することで、アトピー症状もだいぶ落ち着きました。
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アトピーの保湿対策のための化粧水選びはこちらのサイト↑が参考になりましたのでご紹介しておきますね。

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